Intensives Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining im stehtiefen Wasser. Mit viel Abwechslung durch den Einsatz verschiedenster Groß- und Kleingeräte wird das Herz-Kreislauf-System verbessert, Muskeln gestärkt und der Fettstoffwechsel angeregt. Unter anderem kommt der AquaJumper®, die Nordic AquaHandles®, Nudeln und Schwimmbretter zum Einsatz. Geeignet für alle, die Spaß an der Bewegung im Wasser haben!
- Schnuppern: jederzeit kostenlos möglich - Termine telefonisch unter: 07663 - 913810
- Quereinstieg: in einen bereits laufenden Kurs jederzeit möglich
- Nachholtermine: Bei einer Absage mind. 24 Stunden vor Kursbeginn können bis zu 2 Termine in der selben Staffel nachgeholt werden.