Wissenschaft & Publikationen
Beim Training im Wasser spielen die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers, in Bezug auf die Trainingseffekte, eine sehr bedeutsame Rolle.
Beispielsweise weist Wasser eine höhere Dichte als Luft auf, was zur Folge hat, dass der Widerstand im Wasser bei allen Bewegungen höher ist als an Land. Aufgrund dessen, entsteht der Widerstand beim AquaCycling durch die Rotation der Bremsblatten im Wasser. Umso höher die Trittfrequenz, desto höher der Widerstand.
Beispielsweise weist Wasser eine höhere Dichte als Luft auf, was zur Folge hat, dass der Widerstand im Wasser bei allen Bewegungen höher ist als an Land. Aufgrund dessen, entsteht der Widerstand beim AquaCycling durch die Rotation der Bremsblatten im Wasser. Umso höher die Trittfrequenz, desto höher der Widerstand.
Die Besonderheiten und Wirkungen von AquaCycling und AquaFitness, die mit den physikalischen Eigenschaften des Wassers einhergehen, wurden innerhalb zahlreicher wissenschaftlicher Studien auf unterschiedlichen Ebenen untersucht und sind empirisch belegt.
Die Studien befassen sich mit der Wirkung von Immersion und AquaCycling im Allgemeinen, mit der spezifischen Wirkung von AquaCycling und AquaJumping bezogen auf verschiedene Krankheitsfelder, sowie Psycho-soziale Aspekte von AquaCycling Kursen. Einzelne Publikationen sind in Zusammenarbeit von AquaKinetics® mit verschiedenen Forschungseinrichtungen entstanden und wurden mit unseren Produkten, dem Aquarider® und dem AquaJumper® durchgeführt.
Nachfolgend stellen wir Ihnen eine Übersicht der aktuellen Studienlage, welche über 30 wissenschaftliche Arbeiten umfasst, zum Download bereit.
Übersicht aktuelle Studienlage
ALS PDF ANSEHENÜbersicht aktuelle Studienlage in Deutsch
Summary of publications in English
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